Витаминный напиток из свеклы, манго и помидор
От: touserond1989
Фото витаминного напитка из свеклы, манго и помидор.
Рецепт приготовления полезного и, главное, вкусного витаминного напитка из свежих красных овощей и ягод. Любите готовить напитки? Попробуйте рецепт напитка хвойного ленинградского. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 1
- Калорий: 44 ккал
- Кухня: Американская
Ингредиенты
- свекла — 1 шт.
- манго — 1/2 шт.
- помидор «сливка» — 1 шт.
- красного сладкого перца — 1/2 шт.
Как приготовить витаминный напиток из свеклы, манго и помидор дома
-
Выберите самые качественные овощи, тщательно помойте их и дайте просохнуть.
-
2. Очистите свеклу и порежьте ее на маленькие кусочки. С помощью соковыжималки выжмите из нее сок.
-
3. Манго разрежьте вдоль, убрав косточку, снимите с него кожицу, порежьте на кусочки и выжните сок.
-
4. Помидор порежьте на кусочки и тоже выжмите из него сок.
-
5. Половинку перца порезать на сектора и тоже выжать сок. Оставшуюся мякоть всех овощей можно выбросить.
-
6. Смешать все соки до однородности, налить в стакан и тут же употребить в пищу. Никогда не готовьте витаминные соки впрок - натуральные витамины быстро разрушаются под воздействием кислорода и солнечных лучей.
На заметку
Наше тело обновляется и функционирует за свет веществ, получаемых им из пищи. Именно поэтому она должна быть здоровой и полезной! Предлагаем вашему вниманию очередной рецепт жидкого здоровья, где сочетаются необычные компоненты, создавая неповторимый букет вкуса.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую витаминный коктейль для иммунитета. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
Блюдо просто супер, готовила витаминный напиток из свеклы, манго и помидор впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!
Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем витаминный напиток из свеклы, манго и помидор пробовать))))
Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.
С фото, да еще и пошагово как напиток шок-ап.
Мой любимый человек очень любит витаминный напиток из свеклы, манго и помидор и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!
УРА!!! Свершилось!
Я сделала витаминный напиток из свеклы, манго и помидор!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Сделали, но еще не пробовали!!
Мммм очень вкусно…
Мерси…
Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!
Touserond1989, большое спасибо за рецепт витаминного напитка из свеклы, манго и помидор!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.
Спасибо, рецептик замечательный
Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(
Вкуснятина! Больше нечего добавить)
Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!