Капоната с кедровыми орехами

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 6
  • Калорий: 248 ккал
  • Кухня: Итальянская
  • Вегетарианство: Постные рецепты

Ингредиенты

  • Баклажаны 1 шт.
  • Оливковое масло 1/2 стак.
  • Лук репчатый 1 головка
  • Стебель сельдерея 3 шт.
  • Каперсы 1 столовая ложка
  • Кедровые орехи 1 столовая ложка
  • Помидоры в собственном соку 800 г
  • Сахар 1,5 столовые ложки
  • Винный уксус 3 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Свежемолотый черный перец по вкусу

Как приготовить капонату с кедровыми орехами дома

  1. Разрежьте баклажан пополам. Щедро посолите и оставьте на 20 минут. Промойте и хорошо просушите. Порежьте на маленькие кубики.

  2. В большой сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте баклажаны до мягкости 8-10 минут, но не допускайте, чтобы они стали очень мягкими. Переложите в большую кастрюлю.

  3. В сковороду по необходимости добавьте еще масла и выложите мелко нарезанный лук. Пассеруйте до мягкости, затем добавьте нарезанный кубиками сельдерей и помидоры. Готовьте 15 минут до мягкости сельдерея, затем добавьте каперсы и орехи и выложите смесь к баклажанам.

  4. В небольшой кастрюле смешайте уксус и сахар, добавьте соль и перец по вкусу и слегка нагрейте. Вылейте к баклажанам, накройте крышкой и тушите на маленьком огне, пока овощи не станут мягкими, но не превращайте все в пюре. Иногда перемешивайте. Оставьте остывать и поставьте в холодильник на некоторое время.

На заметку

Кедровые орехи можно заменить орехами кешью, а также в блюдо можно добавить сладкий перец или заменить им сельдерей. Для этого перцы нужно избавить от черенка и семян, порезать дольками и обжарить так же, как сельдерей, до мягкости.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую пасту с брюссельской капустой и кедровыми орехами. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
kuradom1970
kuradom1970

Спасибо, hedand1996 за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

Николаевна Женя
Николаевна Женя

АААААА как вкусно глядя на капонату с кедровыми орехами слюнки потекли ручьем!!:D

edenger
edenger

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

germantseva_73
germantseva_73

Спасибо hedand1996, очень часто пользуюсь этим сайтом.

Элька Микитенко
Элька Микитенко

Капоната с кедровыми орехами это всегда вкусно и сытно! Еще хочу попробовать суп сырный с фрикадельками и кедровыми орешками.

expotr1973
expotr1973

Спасибо!
Буду сегодня мужа радовать))))))))))

tanyusha78
tanyusha78

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит капонату с кедровыми орехами.
Большое тебе спасибо, hedand1996, за такие простые, но аппетитные блюда.

gala
gala

Ой...как вкусно!!! Обожаю капонату с кедровыми орехами!!!!