Лосось с лапшой из цукини

Любите готовить рыбу? Попробуйте рецепт кальмаров, фаршированных цукини, грибами и картофелем. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 266 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • лосось 130 г
  • цукини 80 г
  • масло оливковое 5 г
  • руккола 4 г
  • фенхель 15 г
  • перец черный (горошком) 1 г
  • соль 2 г
  • мед 20 г
  • соус чили (сладкий) 30 г

Как приготовить лосося с лапшой из цукини дома

  1. Шеф-повар кафе Руккола Виктор Апасьев поделился рецептом лосося под чили-медовым соусом с лапшой из цукини. Вкусно и быстро! Подготовить ингредиенты. Сделать чили-медовый соус: проварить в сотейнике мед с соусом sweet-чили, снять с огня и остудить.

  2. Цукини нарезать слайсами толщиной 3 мм, а затем - соломкой.

    лосось с лапшой из цукини. Шаг 2
  3. Фенхель нарезать соломкой.

    лосось с лапшой из цукини. Шаг 3
  4. Лосось посолить и поперчить, обжарить на гриле, переложить на противень.

    лосось с лапшой из цукини. Шаг 4
  5. Полить чили-медовым соусом и довести до готовности в духовке в течение 5-7 минут.

    лосось с лапшой из цукини. Шаг 5
  6. Цукини обжарить на оливковом масле, добавить фенхель и немного соуса.

    лосось с лапшой из цукини. Шаг 6
  7. На сковороду (или тарелку) выложить запеченный кусочек лосося, рядом - цукини с фенхелем, полить чили-медовым соусом, украсить рукколой. Приятного аппетита!

    лосось с лапшой из цукини. Шаг 7

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую лосося на гриле с кулисом из красного вина и ежевики. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4 / 5
mila
mila

Спасибочки!
Очень вкусненько)

2rare2die1972
2rare2die1972

Какая красота…

Василевски Ася
Василевски Ася

Utharo! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
лосося с лапшой из цукини(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!

inna
inna

Utharo, ты сама их придумала рецепт лосося с лапшой из цукини?

ofown1996
ofown1996

сырный суп с лапшой тоже интересный вариант.

ikloun1977
ikloun1977

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

estanomre
estanomre

Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!

Аркадьева Мила
Аркадьева Мила

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

ucimracra2004
ucimracra2004

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные лосося с лапшой из цукини! Так и хочется что-нибудь приготовить!

yarastucu1999
yarastucu1999

Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.

idene
idene

Спасибо, попробую приготовить лосося с лапшой из цукини супругу по вашему рецепту.

Алла Алексиэль
Алла Алексиэль

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.