Успокоительный чай
От: katarina
Фото успокоительного чая.
Лето пора не только собирать ягоды и грибы, но и заготавливать полезные травы, листья и плоды. Советую узнать, как приготовить успокоительный чай, который поддержит вас в минуту грусти и тоски:) Любите готовить чай? Попробуйте рецепт клюквенно-апельсинового чай. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 3
- Калорий: 15 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- Сушеная земляника — 1 ч.л.
- Сушеная малина — 1 ч.л.
- Сушеная мелисса — 1 ч.л.
- Сушеная горная мята — 1 ч.л.
- Сушеный чабрец — 1 ч.л.
- Ягоды шиповника, рябины, черники — 1 ч.л.
Как приготовить успокоительный чай дома
-
Сушеные листья земляники полезны для сердечно-сосудистой системы и при анемии.
-
2. Сушеные листья малины помогают нормализировать кровяное давление.
-
3. Сушеная мелисса полезна при неврозах, помогает расслабиться, улучшает тонус организма.
-
4. Сушеная горная мята помогает при бессоннице, снимает тошноту и тревожность.
-
5. Сушеный чабрец избавляет от усталости, прибавляет сил.
-
6. Ягоды шиповника дают прекрасный аромат, а черники и рябины приятный привкус.
-
7. Смешайте все ингредиенты, добавьте свежую перечную мяту и залейте все крутым кипятком. Через 5 минут чай можно пить. Заваривать такой чай можно несколько раз.
На заметку
Чтобы чай настоялся еще лучше, можно заваривать его в термосе. Такой прекрасный напиток можно пить без сахара, он не имеет противопоказаний и замечательно поддерживает организм.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую холодный чай ягодный ройбуш. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Я с дочкой делаем успокоительный чай. Довольно вкусно выходит :)
Рецептик успокоительного чая прямо специально для меня.
Katarina спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!
Я пошла делать как у вас!!!
Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.
Девочки, давайте поговорим про ромашковый чай с цитрусовыми recipetoday.ru/napitki/chai/romashkovy-chai-s-tsitrusovymi. Сегодня приготовила, понравилось.
Katarina, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!
Прикольно получилось класс!!!