Кефирный коктейль с яблоками и медом
От: Инга Малишевская
Фото кефирного коктейля с яблоками и медом.
Полезное и вкусное сочетание кефира и яблок. Корица и мед усилят вкус, сделают его многограннее. Напиток утолит голод и улучшит пищеварение. Любите готовить напитки? Попробуйте рецепт клубничного коктейля. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1500 мин
- Порций: 4
- Калорий: 70 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- кефир 400 мл
- яблоки 3 шт.
- мед 2 ст.л.
- корица молотая по вкусу
Как приготовить кефирный коктейль с яблоками и медом дома
-
Вымыть яблоки, удалить сердцевину и кожицу. Из мякоти приготовить пюре с помощью блендера или натереть на терке с мелкими ячейками.
-
Залить массу охлажденным кефиром и взбить.
-
В готовый напиток добавить молотую корицу на кончике ножа, натуральный мед, снова взбить.
-
Разлить коктейль в бокалы.
На заметку
При подаче напиток можно посыпать корицей или какао-порошком, украсить листочком свежей мяты.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую коктейль чику. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу
За рецепт спасибо
Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Старый добрый рецепт.
Довольна коктейлем б-52. Обязательно попробуйте.
Я хочу приготовить кефирный коктейль с яблоками и медом на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!
Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
Я пошла делать как у вас!!!