Кабачки с творогом в духовке
От: gala99
Фото кабачков с творогом в духовке.
Кабачки с творогом в духовке считаются простым и вкусным блюдо, которое можно приготовить всего за 30 минут. Кабачок является низкокалорийным овощем, в ста граммах содержится всего 20 ккал. Если использовать для запекания обезжиренный творог, то получится диетическое блюдо, которое подходит для здорового питания. Любите готовить овощи? Попробуйте рецепт кабачков тушеных с чесноком. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 4
- Калорий: 714 ккал
- Кухня: Украинская
- Способ приготовления: В духовке
- Повод: Обед, Ужин
Ингредиенты
- сметана жирная - 2 ложки
- куриное яйцо - 1 шт.
- кабачок свежий - 1 шт.
- чеснок острый - 1 зубчик
- творог 5% - 350 г
Как приготовить кабачки с творогом в духовке дома
-
Следует подобрать крупный кабачок, но важно использовать молодой овощ, чтобы в нем не было крупных семечек.
-
Кабачок нарезают кружочками, после чего удаляют у него середину.
-
Заготовки слегка солят и выкладывают колечки в форму для запекания.
-
Сердцевина кабачка не выбрасывается, ее кладут в миску, туда же отправляют тертый чеснок и творог.
-
Рекомендуется взбить полученную массу до получения однородного состава.
-
Готовым составом наполняют кружочки овощей
-
В отдельную миску кладут сметану и куриное яйцо, делают из компонентов однородную смесь, и заливают массой кабачки.
-
Форма отправляется в духовой шкаф, кабачки запекают сорок минут, температуру выставляют на 180 градусов.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую кабачки с лисичками в духовке. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Вкус кабачков с творогом в духовке просто потрясающий!
Будем повторять.
Очень аппетитно!
Забрала рецептик кабачков с творогом в духовке в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
Яхууу)))наконец то закончила кабачки с творогом в духовке!
Спасибо за интересный рецепт!))))
Gala99, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт кабачков с творогом в духовке!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!
В восторге от кабачков, фаршированных овощами, очень вкусно и просто!
Готовила кабачки с творогом в духовке много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
Приготовила мужу кабачки с творогом в духовке.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.