Запеченное рыбное филе германское с картофельно-кабачковым пюре
От: fomichyova_91
Фото запеченного рыбного филе германского с картофельно-кабачковым пюре.
Любите готовить рыбу? Попробуйте рецепт картофельного пюре запеченного в духовке. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 1
- Калорий: 402 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- рыбное филе - 1 кг
- кефир - 200 г
- соль - 1 щепотка
- масло сливочное - 1 ст.л.
- зелень - по вкусу
- пюре - по вкусу
Как приготовить запеченное рыбное филе германское с картофельно-кабачковым пюре дома
-
Приготовить пюре. Для этого отварить картофель и кабачок в подсоленной воде. Добавить сливочное масло и измельчить в блендере. На тарелку выложить кусочки рыбы и украсить пюре.
-
Запекать в духовке 45-50 минут.
-
Уложить рыбу в противень, сверху выложить нарезанный полукольцами лук и грибы.
-
Рыбное филе нарезать на порционные кусочки. Посолить. Добавить измельченную зелень укропа и залить кефиром. Дать постоять 10 минут.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую куриное филе с перцами, запеченное в соусе и сыре. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Это очень - очень вкусный рецепт!
ОЧ вкусно получилось)
Какая у Вас Фантазия!!!
Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида запеченного рыбного филе германского с картофельно-кабачковым пюре.
Обязательно буду делать всегда на праздники!
Сегодня делала рыбное заливное - замечательный рецепт.
Запеченное рыбное филе германское с картофельно-кабачковым пюре готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
Спасибо за рецептик запеченного рыбного филе германского с картофельно-кабачковым пюре!!!
Муж был в восторге.
запеченного рыбного филе германского с картофельно-кабачковым пюре, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Спасибо, fomichyova_91!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим запеченное рыбное филе германское с картофельно-кабачковым пюре как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.
Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить запеченное рыбное филе германское с картофельно-кабачковым пюре!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!
Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!
Очень красиво! И вкусно!
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но запеченное рыбное филе германское с картофельно-кабачковым пюре, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла запеченное рыбное филе германское с картофельно-кабачковым пюре. Вот я ему и приготовлю.