Гороховая каша для похудения

От: oltompid

Рецепт гороховой каши для похудения

Фото гороховой каши для похудения.

Гороховая каша является одним из самых полезных диетических блюд. Готовьте ее чаще. А рецепт - перед вами. Любите готовить каши? Попробуйте рецепт гороховой каши со свининой в мультиварке. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 180 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 582 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Рецепты для похудения
  • Повод: На обед, На ужин

Ингредиенты

  • Горох — 3 стак.
  • Вода — 5 стак.

Как приготовить гороховую кашу для похудения дома

  1. Приготовим продукты для каши.

  2. 2. Горох переберите и замочите на 2 часа (для лучшего разваривания).

    гороховая каша для похудения. Шаг 2
  3. 3. Слейте воду с гороха. Переложите его в кастрюлю мультиварки или обычную нержавейку. Залейте свежей водой и варите не менее часа. В мультиварке подойдет режим "Суп" или "Каша".

    гороховая каша для похудения. Шаг 3
  4. 4. Гороховая каша для похудения готова. Приятного!

    гороховая каша для похудения. Шаг 4

На заметку

Каша очень сытная, прекрасно восполняет энергетические затраты организма, не зря ее часто кушают спортсмены. Солить кашу не рекомендуется. Но если совсем не сможете, добавьте маленькую щепотку.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую березовую кашу. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
oroldonof1995
oroldonof1995

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

nuredi1980
nuredi1980

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

umionc1978
umionc1978

Огромное спс за рецептик!!! =)

lyudochka
lyudochka

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

Аркадьева Мила
Аркадьева Мила

Девочки, Спасибо за рецепт приготовления каши с фруктами. Наверно я надолго у Вас.

Петряник Диана
Петряник Диана

Первый раз приготовила гороховую кашу для похудения!
oltompid-СУПЕР!!!

asitore
asitore

Я тоже делала гороховую кашу для похудения.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

evgeniya
evgeniya

Да да вкусняха)

kubinets_81
kubinets_81

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

Танюша Шарифуллина
Танюша Шарифуллина

Спасибо!
гороховая каша для похудения теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

idesoun
idesoun

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

Полина Холодова
Полина Холодова

Обязательно приготовлю!
oltompid, спасибо!

ejomusomi1998
ejomusomi1998

Отлично. Очень понравилось.

Клюшкина Ириша
Клюшкина Ириша

Oltompid, аппетитно - чудо!

lucolil
lucolil

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)