От: salla
Фото супа из консервированной фасоли.
Фасоль один из самых лучших источников белка, который очень нужен организму. Но любят ее далеко не все. Я знаю рецепт, как приготовить суп из консервированной фасоли, который понравится всем! Любите готовить супы? Попробуйте рецепт оладий из консервированной кукурузы. Должно понравиться.
В сотейнике разогрейте растительное масло, выдавите в него чеснок и обжарьте 2 минуты.
Лук нарежьте мелким кубиком и отправьте к чесноку. Через пару минут добавьте нарезанный небольшими кубиками сельдерей, морковку и цветную капусту. Около 5 минут обжаривайте все овощи.
Затем томатную пасту смешайте с солью, перцем и приправами. Перемешайте с овощами.
Переложите овощи в кастрюлю, добавьте ячневую крупу, фасоль и лавровый лист. Залейте бульоном и доведите до кипения.
Когда суп начнет кипеть, снимите пену, накройте крышкой и уменьшите огонь. Варите от 30 минут до часа, проверяя готовность крупы.
Перед подачей удалите лавровый лист и посыпьте супчик зеленью. Приятного аппетита!
В этот суп можно добавить любые овощи на ваш вкус, например, картофель, цукини. Если дома не оказалось мясного бульона, сварите легкий овощной бульон или добавьте в суп воду. Так у вас получится постное, но вкусное и сытное блюдо. Ячневую крупу можно заменить любой другой.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую брауни из фасоли. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо за вкусный и красивый рецепт супчика!
Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить супчик
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.
Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!
Просто фантастика!!!
наконец суп приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, salla!!!
осталось купить продукты и вперед!!!
Вот еще интересный вариант рецепта щей с консервированной фасолью.
Не умею готовить в принципе вообще, а суп сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
суп съели за один присест!