Творожники с овсянкой

От: Ирина Королёва

Рецепт творожников с овсянкой

Фото творожников с овсянкой.

Это блюдо - аналог обычных творожников, но без муки, которое отлично подойдет также для сторонников здорового образа питания. Любите готовить сырники? Попробуйте рецепт яблочных оладий с овсянкой. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 246 ккал
  • Кухня: Русская

Ингредиенты

  • творог обезжиренный - 250 г
  • яйца куриные - 1 шт.
  • овсяные хлопья - 4 ст.л.
  • сода - ⅓ шт.
  • кефир - 1 ст.л.

Как приготовить творожники с овсянкой дома

  1. В посуду выложить творог, сметану (или йогурт), яйцо и сахарную пудру. Смешать все ингредиенты до получения однородной массы.

  2. В кухонном комбайне или блендером измельчить овсяные хлопья (отлично подойдет "Геркулес"), и добавить необходимое количество к творожной массе. Все тщательно перемешать.

  3. В небольшую чашку налить кефир, добавить соду и интенсивно взбить ложкой до образования пены. Добавить к творожной массе и еще раз все перемешать. Дать постоять 15-20 минут.

  4. Разогретую сковороду обмазать растительным маслом. Выложить на сковороду творожную массу ложкой, формируя творожники необходимого размера и формы (с учетом, что творожники при нагреве будут увеличиваться в размере). Жарить на небольшом огне (3 по 10-балльной шкале) при закрытой крышке по 5-7 минут с каждой стороны.

  5. Выложить на блюдо или порционные тарелки и подавать со сметаной, вареньем или медом. Можно украсить свежими ягодами.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую творожники в сиропе. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
idintast2004
idintast2004

Я пошла делать как у вас!!!

erererasi
erererasi

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

asino
asino

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

Гаврилкевич Рита
Гаврилкевич Рита

Необыкновенный рецепт творожников с овсянкой!!!

Коновалова Дина
Коновалова Дина

Рецепт фруктового смузи с овсянкой я уже пробовала, теперь еще приготовим творожники с овсянкой.

idintast2004
idintast2004

Уже делала два раза получается обалденно.

leancitom
leancitom

Творожников с овсянкой просто супер, мои гости все были в восторге!!! Ирина, спасибо!

Чертыковцева Тася
Чертыковцева Тася

Я никогда не готовила творожники с овсянкой — очень переживаю…
Надеюсь ошибок не будет и я не разочаруюсь.

coupresen2001
coupresen2001

Спасибо! Люблю творожники с овсянкой!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

marianna88
marianna88

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
Ирина, ваш рецепт творожников с овсянкой самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

Светлана Попов
Светлана Попов

Вкуснятина неописуемая!!!

Лана Секси
Лана Секси

Супер задумка - буду заглядывать!