Полезные конфеты из чечевицы
От: Гузелька!
Фото полезных конфет из чечевицы.
Необычные, полезные и очень вкусные конфеты из красной чечевицы сухофруктами и орехами. Эти конфеты очень полезные, потому что в составе эта красная чечевица, сухофрукты и орехи грецкие. В составе красной чечевицы содержатся практически все необходимые соединения для нормальной жизнедеятельности человека. А также не очень-то и калорийные! Любите готовить конфеты? Попробуйте рецепт полезных конфет из орехов и сухофруктов. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 45 мин
- Порций: 8
- Калорий: 526 ккал
- Кухня: Домашняя
Ингредиенты
- курага - 100 г
- финики - 10 шт.
- изюм без косточек - 60 г
- грецкие орехи - 100 г
- какао-порошок - 3 ст.л.
- сахарная пудра - 50 г
- чечевица красная - 130 г
Как приготовить полезные конфеты из чечевицы дома
-
Красную чечевицу отварите до готовности. Чечевица не должна развариться. Готовую чечевицу процедите от лишней жидкости. Остудите.
-
Замочите в горячей воде курагу, финики изюм до размягчения. В блендер положите грецкие орехи, курагу, финики и изюм. Измельчите до однородной массы.
-
Добавьте к массе чечевицу. Также размешайте в блендере.
-
В получившуюся массу добавьте какао и 1 ч. л. сахарной пудры и хорошо вы мешать до однородности. Поставить массу в холодильник на 1-2 часа.
-
Разделите массу для конфет на порции на ваше усмотрение. Сформировать из каждой части конусообразную конфету. Каждую конфету обвалять в сахарной пудре.
-
Вкусные и полезные конфеты готовы. Приятного аппетита!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую конфеты из телятины. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Гузелька!, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!
Очень очень вкусно получилось!!!
Очень хороший вариант полезных конфет из чечевицы. Вкусно!
Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!
Хороший рецепт!!!
Спасибо за рецепт
очень люблю полезные конфеты из чечевицы
Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))
Больше всего понравился рецепт бразильских конфет. Объедение!!!
Ой, соскучилась что-то по полезным конфетам из чечевицы.
Приготовлю завтра)
Надо попробовать
Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
Это очень - очень вкусный рецепт!
Какой замечательный рецепт полезных конфет из чечевицы - яркий, красочный и аппетитный!
Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик полезных конфет из чечевицы.
Гузелька!, спасибо!!!