Форель с укропно-чесночным соусом
От: killorin1990
Фото форели с укропно-чесночным соусом.
Диетическая форель (семга) приготовлена с укропно-чесночным соусом в пароварке. Любите готовить рыбу? Попробуйте рецепт форели на пару с клюквенным соусом. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Время подготовки: 1 мин
- Порций: 1
- Калорий: 169 ккал
- Кухня: Русская
Ингредиенты
- 1 стейк форели (сёмги)
- укроп
- 1 долька чеснока
- оливковое масло
- лимонный сок
- перец
- соль.
Как приготовить форель с укропно-чесночным соусом дома
-
Приготовить форель любым доступным способом: запечь в микроволновке с небольшим количеством воды, приготовить на пару или просто отварить.
-
Для соуса укроп мелко порубить, чеснок пропустить через пресс.
-
В небольшую миску положить чеснок, добавить оливковое масло, соль, перец, лимонный сок и все хорошо перемешать. Добавить укроп и еще раз хорошо перемешать.
-
Подавать рыбу с чесночным соусом.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую форель, запеченную в духовке целиком. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.
Очень вкусно и главное просто.
форель с укропно-чесночным соусом получается ням-ням.
Я давненько поглядываю на форели с укропно-чесночным соусом — очень аппетитно!
Буду готовить!
Готовила форель с укропно-чесночным соусом первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))
Супер задумка - буду заглядывать!
Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит форель с укропно-чесночным соусом
спасибо за рецепт…
Предлагаю взять на заметку recipetoday.ru/goryachee/ryba/panirovannaya-raduzhnaya-forel. Приятного аппетита и удачи на кухне.
Спасибо, killorin1990!
Я теперь просто обязана приготовить форель с укропно-чесночным соусом
Обожаю форель с укропно-чесночным соусом — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!
Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!
ОО, мой любимы рецептик форели с укропно-чесночным соусом