Стейк тунца

Готовить филе рыбы очень просто и быстро. Нужно только выбрать один способ из массы возможных. Вот один из вариантов, как приготовить стейк тунца на гриле в маринаде из соевого соуса. Любите готовить стейк? Попробуйте рецепт стейка. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 96 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: На обед, На ужин, На скорую руку

Ингредиенты

  • Стейк тунца — 1 шт. (на 1 порцию)
  • Соевый соус — 2 ст.л.
  • Масло оливковое — 1 ч.л.
  • Лимон — 1 Ломтик

Как приготовить стейк тунца дома

  1. Стейк тунца аккуратно промойте. Мясо очень нежное, не повредите его. Промокните филе бумажным полотенцем.

  2. Возьмите чистый целлофановый пакет и налейте туда соевый соус, положите филе, завяжите, переверните несколько раз и оставьте минут на 10.

    стейк тунца. Шаг 2
  3. Тем временем разогрейте гриль, слегка смажьте маслом. Замаринованную рыбку сбрызните несколькими каплями лимона и отправьте на гриль. Жарьте до золотистого цвета с обеих сторон.

    стейк тунца. Шаг 3
  4. Рыба жарится очень быстро, внимательно следите за ней. Если любите рыбные стейки посочнее, то оставьте серединку розовой, не прожаренной.

    стейк тунца. Шаг 4

На заметку

Стейк тунца является настоящим деликатессом. Конечно, это продукт не из дешевых, но время от времени я повзоляю себе им побаловаться. Готовить его невероятно просто и быстро, но важно следить за стейком на гриле, чтобы не пересушить его.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую стейк ти-бон. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
Шихова Светлана
Шихова Светлана

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе стейк тунца в коллекцию рецептов.

alena
alena

Да да вкусняха)

yelvina
yelvina

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

Дронова Лиза
Дронова Лиза

Девочки, вот отличная тема http://recipetoday.ru/goryachee/steik/monrealsky-steik. Заглядывайте.

mila
mila

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

rootasent
rootasent

Mina, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!

isende
isende

Спасибо за рецепт!

neustroeva_97
neustroeva_97

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

ustonoren1981
ustonoren1981

Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)

yelvina
yelvina

Какой интересный рецепт стейка тунца:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

Лобастова Зина
Лобастова Зина

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

masina_86
masina_86

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…