Заправка для салатов зеленая

От: Виктория Харитонов

Рецепт заправки для салатов зеленая

Фото заправки для салатов зеленая.

Эта заправка здоровая и вкусная альтернатива майонезу для заправки салатов или в качестве топинга к овощам и мясу. Все, как обычно, быстро и просто. Травки для соуса берите ваши любимые. Любите готовить соусы? Попробуйте рецепт чесночной зеленой фасоли с томатами и зеленью. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 200 ккал
  • Кухня: Домашняя

Ингредиенты

  • прованские травы - 1 ч.л.
  • перец свежемолотый смесь - 1 ч.л.
  • соль - по вкусу
  • винный уксус - 1 ч.л.
  • чеснок - 2 зубчика
  • петрушка зелень - 1 пучок
  • лук зеленый - 4 стебля
  • сметана 10% - 130 г
  • йогурт натуральный - 130 г
  • укроп - 1 пучок
  • базилик свежий - 6 листьев
  • горчица - 1 ч.л.

Как приготовить заправку для салатов зеленая дома

  1. Подготовить зелень, промыть, удалить лишние толстые стебли, обсушить. Я брала петрушку, укроп, базилик и зеленый лук. Лук нарезать.

  2. Чеснок натереть на терке или пропустить через пресс.

    заправка для салатов зеленая. Шаг 2
  3. Смешать сметану, йогурт, зелень петрушки, укропа и базилика, чеснок, смесь перцев и прованские травы в измельчителе с насадкой нож.

    заправка для салатов зеленая. Шаг 3
  4. Добавить горчицу, уксус, соль и зеленый лук. И еще раз взбить.

    заправка для салатов зеленая. Шаг 4
  5. Вот такая ароматная заправка получилась. Попробуйте на соль и добавьте, если нужно.

    заправка для салатов зеленая. Шаг 5
  6. Перелить в чистую банку, убрать в холодильник или использовать сразу для заправки салатов. Хранится такой соус около недели в холодильнике.

    заправка для салатов зеленая. Шаг 6

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую зеленую фасоль с кедровыми орешками. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
Нюта Перец
Нюта Перец

Сувенир и только!

neustroeva_97
neustroeva_97

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

itelorsen
itelorsen

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, заправка для салатов зеленая сказка!

Лактина Тата
Лактина Тата

Чудесно!!!
Я в восхищении!!!
Изумительно получилось, гости слопали в три счета)))

yulya82
yulya82

Посмотрите рецепт заправки для щей на зиму, не пожалеете.

Довгаль Оля
Довгаль Оля

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

kuradom
kuradom

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

ericho
ericho

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

ererateng
ererateng

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!