Оладьи из отрубей с творогом и шпинатом
От: Алена Катюшкина
Фото оладий из отрубей с творогом и шпинатом.
Любите готовить оладьи? Попробуйте рецепт оладий с изюмом. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 3
- Калорий: 279 ккал
- Кухня: Русская
- Специальное оборудование: Сковорода с керамическим покрытием
Ингредиенты
- Пшеничные отруби 80 г
- Зернистый творог 8 столовых ложек
- Свежие листья шпината 100 г
- Яйцо куриное 4 шт.
- Разрыхлитель щепотка
- Соль щепотка
Как приготовить оладьи из отрубей с творогом и шпинатом дома
-
Взбейте яйца (4 маленьких или 3 больших), добавьте отруби и тщательно перемешайте
-
Мелко нарежьте листья шпината
-
Вмешайте в яичную смесь зерненый творог (или зерненый домашний сыр как было в моем случае), шпинат, соль и разрыхлитель, все тщательно перемешайте и желательно так, чтобы крупные зерна творога (сыра) превратились в маленькие
-
Жарьте на оливковом масле или без него на антипригарной сковороде
-
Подавайте со сметанкой, например, нежирной
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую оладьи без яиц. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!
Спасибо Алена, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)
Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но оладьи из отрубей с творогом и шпинатом, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Делала оладьи из отрубей с творогом и шпинатом на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!
Спасибо за удивительные рецепты!
Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!
Вот еще классный рецепт по тому же принципу оладьи с крапивой.