Рыбка красная под суфле из сливочного сыра

От: Постоногова Анастасия

Рецепт рыбки красной под суфле из сливочного сыра

Фото рыбки красной под суфле из сливочного сыра.

Сочная, ароматная рыба на подушке из слегка карамелизованного и сладковатого лука, сверху укрыта нежнейшим одеялом суфле! Необычное, яркое, легкое и очень вкусное блюдо, которое порадует и вас, и ваших гостей! Такую рыбку можно сделать и в порционных формочках. Любите готовить суфле? Попробуйте рецепт суфле из булки. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 4
  • Калорий: 359 ккал
  • Кухня: Европейская

Ингредиенты

  • мед - 1 ч.л.
  • сахар - 2 ч.л.
  • лук репчатый - 2 головки
  • соль - 2 ч.л.
  • укроп сушеный - 1 г
  • сливочное масло - 2 ст.л.
  • апельсиновая цедра - 1 ч.л.
  • апельсиновый сок - 100 мл
  • перец черный свежемолотый - ½ ч.л.
  • сыр сливочный - 200 г
  • яйца куриные - 3 шт.
  • рыба - 700 г

Как приготовить рыбку красную под суфле из сливочного сыра дома

  1. Приготовить все для маринада, смешав все ингредиенты, намазать этой смесью рыбу, завернуть в пленку и убрать в холодильник на 30 минут.

  2. В это время, пока маринуется рыбка, нарезать лук полукольцами и обжарить на сливочном масле до золотистого цвета.

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 2
  3. Добавить сахар, все время помешивая, на небольшом огне слегка карамелизовать сахар. Добавить свежевыжатый апельсиновый сок, перемешать и готовить пока сок не выпарится на 2/3 и немного не загустеет.

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 3
  4. Выложить лук в форму для запекания.

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 4
  5. Сверху уложить кусок рыбы.

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 5
  6. Закрыть фольгой и поместить на 15 минут в разогретую духовку 200 C.

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 6
  7. Творожный сыр (у меня с укропом) взбить с тремя желтками.

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 7
  8. .

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 8
  9. В отдельной чашке белки взбить до мягких пиков.

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 9
  10. Белки частями ввести в сырную массу.

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 10
  11. Выложить сливочную массу сверху на рыбу.

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 11
  12. Запечь до золотистого цвета 15-20 минут.

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 12
  13. С бокалом белого вина шикарный ужин вам обеспечен!

    рыбка красная под суфле из сливочного сыра. Шаг 13

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую суфле из козьего сыра и сыра джюгас с тимьяном. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
liliya72
liliya72

Я обязательно на днях попробую твой вариант рыбки красной под суфле из сливочного сыра

irookais2001
irookais2001

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

dasha96
dasha96

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!

Лейба Люся
Лейба Люся

Мне кажется, должно быть очень вкусно!

nadya82
nadya82

Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А рыбку красную под суфле из сливочного сыра обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.

Брылякова Лиля
Брылякова Лиля

Фантастика!!!
Спасибо огромное за рецепт!

lana84
lana84

Хочу угостить вас рецептиком суфле из индейки. А какие блюда готовите вы?

ofown1996
ofown1996

Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

Холодова Арина
Холодова Арина

Спасибо за угощение, буду пробовать

aleksandra96
aleksandra96

Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*

kille
kille

Спасибо Постоногова…)
рыбку красную под суфле из сливочного сыра только начала готовить:)

uparaish1977
uparaish1977

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

lyukina_79
lyukina_79

Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5

Арина Гоппе
Арина Гоппе

Благодарю за идею. Попробую приготовить