Кинва с фасолью, карри и изюмом
От: pushkova_94
Фото кинвы с фасолью, карри и изюмом.
Вкусный, ароматный и полезный гарнир к мясу или курице. Подавать это блюдо можно в холодном или горячем виде. Очень вкусно получается с кедровыми орешками, но можно делать с миндалем или грецкими. Любите готовить овощи? Попробуйте рецепт риса с карри. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 45 мин
- Время подготовки: 20 мин
- Порций: 2
- Калорий: 131 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- 1 ст.л. оливкового масла
- 1 луковица
- 1 зубчик чеснока
- 3/4 стак. кинвы
- 1.5 ч.л. порошка карри
- 0.5 ч.л. соли
- 0.5 ч.л. черного молотого перца
- 0.5 ч.л. молотого кумина (зиры)
- 1/4 ч.л. молотой корицы
- 1.5 стак. куриного бульона
- 400 г банка фасоли или нута
- 0.5 стак. поджаренных орешков
- 0.5 стак. изюма
Как приготовить кинву с фасолью, карри и изюмом дома
-
Мелко нарежьте лук и чеснок и готовьте на сковороде в разогретом оливковом масле, до размягчения, примерно 5 минут. Добавьте кинву, карри, соль, перец, кумин, корицу и бульон. Доведите все до кипения, затем убавьте огонь и варите под крышкой 20 минут, пока кинва не станет нежной.
-
Добавьте промытую фасоль (слейте жидкость), поджаренные орешки и изюм.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую экзотическое мясо карри. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))
Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))
Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!
Здравствуйте все! Только что я приготовила холодный суп из цукини и карри. Не ожидала такого результата!!!!! я просто в шоке...
Pushkova_94, очень удачный рецепт, делаю второй раз.
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А кинву с фасолью, карри и изюмом обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Кинва с фасолью, карри и изюмом - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
Я еще не делал кинву с фасолью, карри и изюмом, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала кинву с фасолью, карри и изюмом.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!