Рулетики без холестерина
От: Милена
Фото рулетиков без холестерина.
Если Вы любите питаться легко и с пользой для фигуры - тогда этот рецепт для Вас! Любите готовить рулеты? Попробуйте рецепт баклажанов-рулетиков. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 4
- Калорий: 293 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- индейка филе - 700 г
- петрушка - 40 г
- перец красный - 60 г
- соль - 5 г
- cоль - 5 г
- вода - 500 мл
- перец - 5 г
Как приготовить рулетики без холестерина дома
-
1.Подготовить филе индейки (отбить+посолить+поперчить).2.Воду довести до кипения (в кастрюле) немного посолить предварительно.
-
На мясо выложить перец и петрушку порезанные на небольшие части) 4.Ввести рулетики в воду на 15 мин 5.Остудить, вытащить нитки и нарезать на дольки (как на фото) Приятного аппетита!
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую новогодние рулетики. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Ну и красота рулетики!!!
Обязательно попробую сделать!
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла рулетики. Вот я ему и приготовлю.
Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..
Ухтышка какой рецепт рулетиков!!!!!!!
слюни текут рекой
Милена, здесь новое блюдо рулетики.
Очень понравился этот рецепт рулетиков.
Уже второй раз рулетики делаю.
Просто восхитительно.
Милена, Рецепт просто прелесть!
Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!