Фасоль с авокадо, запеченные в горшочке
От: Грыженкова Инка
Фото фасоли с авокадо, запеченные в горшочке.
Любите готовить овощи? Попробуйте рецепт чесночной зеленой фасоли с томатами и зеленью. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 2
- Калорий: 195 ккал
- Кухня: Авторская
Ингредиенты
- авокадо - 1 шт.
- фасоль консервированная - 1 банка
- лимоны - по вкусу
- пармезан - 100 г
- зира - 2 щепотки
- масло растительное - 1 ст.л.
- соль - 1 щепотка
Как приготовить фасоль с авокадо, запеченные в горшочке дома
-
Горшочек смазать сливочным (оливковым маслом), фасоль (жидкость предварительно слить) перемешать с измельченным чесноком, приправить зирой и солью.
-
Авокадо очистить от кожуры и косточки, сбрызнуть лимонным соком, нарезать тонкими ломтиками. В горшочек выложить фасоль со специями, сверху ломтики авокадо,
-
посыпать все тертым на мелкой терке пармезаном и поставить в разогретую до 200С духовку на 15-20 минут.
-
Подавать как в горячем, так и в теплом виде, очень сытно, вкусно и не обычно. Приятного аппетита! Пропорция рассчитана примерно на двоих, если делать 4 порции, то 2 авокадо и 2 банки фасоли, соответственно, и сыра больше.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую белую фасоль, запеченную с красным перцем и острыми колбасками. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
Вауууууу!
Это просто вкусняшка!
Только что доела фасоль с авокадо, запеченные в горшочке!!! очень вкусно!!!
Приготовила фасоль с авокадо, запеченные в горшочке на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!
Я еще не готовила тыкву в горшочке в духовке. Вкуснятина необычная.
Именно фасоль с авокадо, запеченные в горшочке часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)
Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!
Подруга приготовила, получилось очень вкусно.
Сейчас буду готовить фасоль с авокадо, запеченные в горшочке по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)
Спасибо за рецепт фасоли с авокадо, запеченные в горшочке, он мне пригодился.