Клубничный смузи

От: vera81

Рецепт клубничного смузи

Фото клубничного смузи.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 162 ккал
  • Кухня: Домашняя

Ингредиенты

  • Клубника 400 г
  • Зерновая смесь 1 стак.
  • Фреш лимонный 4 ст.л.
  • Финиковый мед 4 ст.л.
  • Орех кешью 4 ст.л.

Как приготовить клубничный смузи дома

  1. У ягод удалить зеленые хвостики, откинуть на сито, чтобы ушла ненужная влага.

  2. Клубнику пюрировать блендером.

    клубничный смузи. Шаг 2
  3. Смесь "5 злаков" залить горячей водой и 3 минуты подождать, пока она разбухнет.

    клубничный смузи. Шаг 3
  4. В чашу блендера сложить зерновую смесь, клубничное пюре, добавить силан и лимонный сок, взбить на высокой скорости до однородности.

    клубничный смузи. Шаг 4
  5. Готовый клубничный смузи разлить по стаканам, сверху посыпать крошкой ореха кешью и немедленно подавать.

    клубничный смузи. Шаг 5
  6. Рецепт "Клубничный смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    клубничный смузи. Шаг 6

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи с шелковицей. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Аркадьева Мила
Аркадьева Мила

Vera81!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))

Коханенко Галя
Коханенко Галя

Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!

svetlana
svetlana

Спасибо за рецепт, готовила клубничный смузи на день рождения сестры
Всем понравилось

tecighee1973
tecighee1973

Последнее время заинтересовалась коктейлем-смузями клубничным. Попробуйте!

Алена Суранович
Алена Суранович

Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…

sasha95
sasha95

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

Смайлова Диана
Смайлова Диана

Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое vera81!!!

yelvina
yelvina

Я давненько поглядываю на клубничного смузи — очень аппетитно!
Буду готовить!

sorastu
sorastu

Vera81, спасибо за рецепт! Очень люблю клубничный смузи!

lyuba
lyuba

Спасибочки vera81
попробуем обязательно