Клубничный смузи
От: vera81
Фото клубничного смузи.
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт клубничного смузи с овсянкой. Должно понравиться.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 162 ккал
- Кухня: Домашняя
Ингредиенты
- Клубника 400 г
- Зерновая смесь 1 стак.
- Фреш лимонный 4 ст.л.
- Финиковый мед 4 ст.л.
- Орех кешью 4 ст.л.
Как приготовить клубничный смузи дома
-
У ягод удалить зеленые хвостики, откинуть на сито, чтобы ушла ненужная влага.
-
Клубнику пюрировать блендером.
-
Смесь "5 злаков" залить горячей водой и 3 минуты подождать, пока она разбухнет.
-
В чашу блендера сложить зерновую смесь, клубничное пюре, добавить силан и лимонный сок, взбить на высокой скорости до однородности.
-
Готовый клубничный смузи разлить по стаканам, сверху посыпать крошкой ореха кешью и немедленно подавать.
-
Рецепт "Клубничный смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи с шелковицей. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Vera81!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))
Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!
Спасибо за рецепт, готовила клубничный смузи на день рождения сестры
Всем понравилось
Последнее время заинтересовалась коктейлем-смузями клубничным. Попробуйте!
Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…
Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!
Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое vera81!!!
Я давненько поглядываю на клубничного смузи — очень аппетитно!
Буду готовить!
Vera81, спасибо за рецепт! Очень люблю клубничный смузи!
Спасибочки vera81
попробуем обязательно