Смузи овсяно-фруктовое

От: utharo

Рецепт смузей овсяно-фруктовое

Фото смузей овсяно-фруктовое.

Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт смузей из клубники. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 119 ккал
  • Кухня: Авторская

Ингредиенты

  • овсяные хлопья 50 г
  • бананы 1 шт.
  • смородина черная 80 г
  • вода 200 г
  • орехи (грецкие) 10 г

Как приготовить смузи овсяно-фруктовое дома

  1. Приготовить ингредиенты.

  2. Поместить порезанный банан, овсяные хлопья, черную смородину в чашу блендера.

    смузи овсяно-фруктовое. Шаг 2
  3. Тщательно пробить смесь 1 минуту без добавления воды.

    смузи овсяно-фруктовое. Шаг 3
  4. Добавить воду до удобной густоты, пробить блендером несколько секунд. Следует иметь в виду, что масса со временем густеет.

    смузи овсяно-фруктовое. Шаг 4
  5. Добавить рубленные орехи, украсить ягодами. Приятного аппетита!

    смузи овсяно-фруктовое. Шаг 5

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую смузи с шелковицей. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
varya
varya

Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.

oromyo
oromyo

Я делала смузи овсяно-фруктовое, мне понравилось.
Даже сестре, которая смузи овсяно-фруктовое не любит,понравилось!

sasha74
sasha74

Сижу сейчас, доедаю смузи овсяно-фруктовое.
Очень вкусно, мне понравилось.

yasyac
yasyac

Utharo большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала смузи овсяно-фруктовое — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит смузи овсяно-фруктовое, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от смузи овсяно-фруктовое.
СПАСИБОЧКИ!

brylyakova_80
brylyakova_80

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

pashilova_74
pashilova_74

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

tomara
tomara

Спасибо!
смузи овсяно-фруктовое теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

alena
alena

Какой замечательный рецепт, но моим больше нравится персиковый смузи.

murovannaya_82
murovannaya_82

Мой парень просто обожает смузи овсяно-фруктовое))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!