Овощной суп из цветной капусты

От: eridsa1996

Рецепт овощного супа из цветной капусты

Фото овощного супа из цветной капусты.

Большинство супов с использованием цветной капусты после отваривания перетирают в пюре, в этом же капуста остается целиком. Расскажу вам о том, как приготовить овощной суп из цветной капусты. Любите готовить овощной суп? Попробуйте рецепт супа овощной. Должно понравиться.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 174 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Вегетарианство: Вегетарианские рецепты

Ингредиенты

  • Подсолнечное масло — 1 ст.л.
  • Лук — 1 шт.
  • Цветная капуста — 1 шт.
  • Картошка — 3-4 шт.
  • Морковь — 0,5 шт.
  • Тмин — 0,5 ч.л.
  • Овощной бульон — 3 стак.
  • Соль и черный молотый перец — По вкусу

Как приготовить овощной суп из цветной капусты дома

  1. Очистите лук и морковь, нарежьте овощи мелким кубиком. Очистите картофель и нарежьте его кубиком небольшого размера. Вымойте капусту и разберите ее на соцветия.

  2. Разогрейте кастрюлю с растительным маслом и выложите лук, обжаривайте его 4 минуты, периодически помешивая.

  3. Добавьте к луку картошку, капусту и морковку, перемешайте и обжаривайте 6 минут, затем посолите и поперчите, добавьте тмин 4 Залейте содержимое овощным бульоном, доведите до кипения и уменьшите огонь до минимума, готовьте 20 минут.

  4. Подавайте горячий суп с черным молотым перцем. Приятного аппетита!

На заметку

Вы можете чувствовать кусочки всех овощей, которые используются в блюде. Суп диетический, вегетарианский и низкокалорийный. Готовится он на овощном бульоне или на воде. Его можно хранить в холодильнике, а перед подачей разогреть. Мне же по душе сварить и сразу съесть его, не оставлять на завтра.

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Рекомендую овощной суп с цветной капустой. Должно быть вкусно. Чаще готовьте новые блюда, нужно быть в форме! Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4 / 5
konikhina_76
konikhina_76

Потрясающий рецепт овощного супа из цветной капусты!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!

isoris1978
isoris1978

Очень красиво! И вкусно!

idour
idour

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

tutant
tutant

Обязательно приготовь овощной суп без мяса! Получается очень вкусненько!!!

ederite1972
ederite1972

Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.

olga83
olga83

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

Танюша Шарифуллина
Танюша Шарифуллина

Уверена маме понравится
все любители овощного супа из цветной капусты оценили!

lyuda76
lyuda76

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

Ворончихина Ира
Ворончихина Ира

Очень понравился этот рецепт овощного супа из цветной капусты.

rodik_80
rodik_80

Eridsa1996, получилось зашибись!

Полина Чуваткина
Полина Чуваткина

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

othofotor
othofotor

ОО, мой любимы рецептик овощного супа из цветной капусты